Blog de nutrición y alimentación
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![](https://i2.wp.com/dietistamurcia.com/wp-content/uploads/2018/03/objetivos-para-perder-peso-2.jpeg?resize=436%2C272&ssl=1)
¿Tus objetivos para perder peso son adecuados?
Si quieres adelgazar tienes que establecerte unos objetivos que te ayuden a alcanzar tu meta. Una mala elección puede llevarte […]
![perder peso controla las raciones](https://i0.wp.com/dietistamurcia.com/wp-content/uploads/2018/03/perder-peso-controla-las-raciones.jpeg?resize=436%2C272&ssl=1)
Para perder peso debes controlar las raciones que tomas
Si quieres perder peso debes controlar las cantidades de alimentos que te sirves, independientemente de que comas saludable. Una persona […]
![Qué deben comer los niños para ser adultos sanos](https://i0.wp.com/dietistamurcia.com/wp-content/uploads/2018/03/comida-saludable-para-ninos.jpeg?resize=436%2C272&ssl=1)
¿Qué deben comer los niños para ser adultos sanos?
El cómo se alimenten nuestros hijos repercutirá en su salud cuando sean adultos, por eso desde bien pequeños se les […]
![¿Cuáles son las consecuencias del sobrepeso?](https://i0.wp.com/dietistamurcia.com/wp-content/uploads/2018/02/consecuencias-del-sobrepeso.jpeg?resize=436%2C272&ssl=1)
¿Cuáles son las consecuencias del sobrepeso?
No sé cuál es tu edad ni tu peso actual, pero si te pregunto si es normal subir de peso […]
![¿Por qué es importante saber leer una etiqueta nutricional?](https://i0.wp.com/dietistamurcia.com/wp-content/uploads/2018/01/etiquetado.jpeg?resize=436%2C272&ssl=1)
¿Por qué es importante saber leer una etiqueta nutricional?
Porque la etiqueta nutricional está hecha para el consumidor para informarnos acerca de lo que vamos a comprar. La legislación obliga […]